Читать книгу: «Тайные знания», страница 2
Перед медитацией «настройтесь» на ваш духовный центр. Выполните несколько глубоких вдохов, чтобы замедлить активность сознания и тела. Во время вдоха старайтесь определить, в какой части вашего тела есть зона напряжения. Во время выдоха старайтесь расслабить эту часть тела. Если позволяет время, выполните заранее некоторые упражнения кундалини-йоги см.
Но для начала, небольшой обзор, как мантры используют традиционно. Всего есть 3 вида джапы:. Существует и еще один, очень важный, тип практики мантр — бхаджаны — то есть мантры, куплеты или песни духовного содержания, положенные на музыку. Их чаще всего распевают хором, группой лучше большой позитивно и духовно настроенных людей. Как и вайкхари-джапу, это можно назвать подготовительной практикой в русле мантра-йоги. Многие поспорят с этим, в пользу силы бхаджанов.
- Популярные записи
- Прартхана-мудра жест намасте позволяет быстро установить связь с причинным телом, со всевышним Источником и своим интуитивным сознанием буддхи, и погрузиться в глубокое состояние созерцания и единства.
- На занятии будут использованы практики,медитации и упражнения с его семинаров,таких как: "Гармонизация Женского сексуального магнита" и "Притяни свою вторую половину". Тренинги проводит Мхитарян Артур Владимирович, врач психотерапевт, мастер даосских практик и также йоги.
- Основное различие в целях и методах традиционной индийской и буддийской тантры от неотантры в том, что первая использует секс и отношения в качестве одного из методов для достижения просветления, а вторую неотантру чаще используют для придания разнообразия сексуальной жизни [ 1 ]. Близкими учениями являются современные даосские сексуальные практики и кундалини-йога то, что стало известно в двадцатом веке как «Кундалини йога» согласно специальному термину, характерному для этой традиции , на самом деле представляет собой синтез бхакти-йоги преданности и пения мантр , раджа-йоги медитации и шакти-йоги или шактизма выражения силы и энергии, включая учение о чакрах.
Account Options Anmelden. Meine Mediathek Hilfe Erweiterte Buchsuche. Weiter zu Google Play ».
