7 поз йоги для повышения женского либидо: как сделать секс ярче
Мужчина лежит на спине лучше на твердом полу, а не на мягкой постели , ноги согнуты в коленях, ступни на полу, бедра подняты вверх. Женщина садится на него сверху. Здесь не обойтись без накачанной спины и крепких ног. Мужчина стоит и держит женщину на руках за ягодицы, а она обхватывает его ногами.
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку своих персональных данных. Автор - Ксения Лебедева. По образованию - школьный психолог.
Как и любая другая поза, дви-пада-ширшасана еще ее называют поза-две ноги за головой требует изучения техники ее выполнения. Если что-то делать неправильно, то можно не то что не достичь желанного эффекта, а еще и травмироваться. Рассмотрим детально технику выполнения. Для начала нужно занять правильную позицию Дандасан. Для этого нужно сесть на пол и прямо перед собой вытянуть ноги.
